Välkommen!
Yoga för mig. For me.
Hitta din inre balans för både kroppen och knoppen. Genom mjuka, fysiska rörelser låter du din kropp stanna upp i varje rörelse, i ett lugnt tempo.
Hos yoga för mig – for me, praktiseras en yogaform som passar de flesta, för dig, for you.
YOGA FÖR MIG.
FOR ME.
Från struktur till balans
Vi behöver alla balans. Både knoppen och kroppen. Min erfarenhet från militären har lärt mig vikten av struktur och min erfarenhet från gymnastiken har lärt mig vikten av fysisk balans. Jag fastnade för Hathayoga som för mig påminner om ett gympapass. Jag har mjuka, fysiska rörelser i mina pass där man stannar i varje rörelse, i ett lugnt tempo. Det här är en yogaform som passar de flesta.
YOGA
VI VAR PIONJÄRER
1980 öppnades möjligheten för kvinnor att söka till officersutbildningen i Sverige. Jag var en av pionjärerna.
Allt fanns inte på plats, skor fanns inte i damstorlekar och uniformer för kvinnor syddes upp efter hand.
Vi var föregångare och det är alltid en utmaning att vara först, men det var samtidigt otroligt spännande att få vara med om allt det nya!
Yoga för mig. For me.
Yoga för mig. For me. 